Veja o que você vai aprender

Correções do gesto da cortada

Aperfeiçoamento do ataque

Aprimoramento das movimentações de transição para o ataque

Aprendizagem de recursos de ataque

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Saiba mais sobre o Supertreino

O Supertreino Volley University é um evento composto por uma série de treinamentos específicos para atletas de voleibol. Cada Supertreino tem 2 horas e meia de duração voltado ao desenvolvimento de um fundamento em especial. As inscrições são feitas para cada treino e poderão ser feitas por meninas e meninos (vide cronograma) nascidos em 2010, 2011 e 2012. O evento acontecerá na cidade de Holambra (SP) nos dias 14 e 15 de novembro no Impacto Futuro Vôlei Holambra, na Rua Dr. Jorge Latour, 922 – Centro. Os treinos, horários e os respectivos fundamentos a serem desenvolvidos seguem o cronograma abaixo:

  • Supertreino 1 – 14/11 das 8h00 às 10h30

ATAQUE (FEMININO)

  • Supertreino 2 – 14/11 das 10h30 às 13h00

LEVANTAMENTO (FEMININO)

  • Supertreino 3 – 14/11 das 14h30 às 17h00

SAQUE E RECEPÇÃO (FEMININO)

  • Supertreino 4 – das 17h00 às 19h30

BLOQUEIO (MASCULINO)

  • Supertreino 5 – 15/11 das 8h00 às 10h30

DEFESA (FEMININO)

  • Supertreino 6 – 14/11 das 10h30 às 13h00

ATAQUE (MASCULINO)

 

Supertreino Treinadores – 14 e 15/11

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O que você pode esperar

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2 horas e meia de treino intenso e de excelência

Orientações técnicas por professores capacitados

Informações individuais e diretas para o aprimoramento técnico

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Rodolfo Ferreira, o Dodô, é assistente-técnico do Paulistano/Barueri e da seleção brasileira feminina sub-21. Atuou no SESI/Bauru e conquistou ao longo da carreira dois bronzes em Mundiais Sub-21, títulos sul-americanos, brasileiros e paulistas como técnico e assistente.

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