Supertreino Volley University - Levantamento (feminino)

com Josiane Grunewald

ESTE É O SUPERTREINO DE LEVANTAMENTO PARA MENINAS. O Supertreino Volley University é um evento composto por uma série de treinamentos específicos para atletas de voleibol. Cada Supertreino tem 2 horas e meia de duração voltado ao desenvolvimento de um fundamento em especial. As inscrições são feitas para cada treino e poderão ser feitas por meninas e meninos (vide cronograma) nascidos em 2010, 2011, 2012 e 2013. O evento acontecerá na cidade de Holambra (SP) nos dias 14 e 15 de novembro no Impacto Futuro Vôlei Holambra, na Rua Morada da Flores, s/n – Centro.

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O Supertreino Volley University é um evento composto por uma série de treinamentos específicos para atletas de voleibol. Cada Supertreino tem 2 horas e meia de duração voltado ao desenvolvimento de um fundamento em especial. As inscrições são feitas para cada treino e poderão ser feitas por meninas e meninos (vide cronograma) nascidos em 2010, 2011 e 2012. O evento acontecerá na cidade de Holambra (SP) nos dias 14 e 15 de novembro no Impacto Futuro Vôlei Holambra, na Rua Dr. Jorge Latour, 922 – Centro. Os treinos, horários e os respectivos fundamentos a serem desenvolvidos seguem o cronograma abaixo:

Supertreino 1 – 14/11 das 8h00 às 10h30

ATAQUE (FEMININO)

Supertreino 2 – 14/11 das 10h30 às 13h00

LEVANTAMENTO (FEMININO)

Supertreino 3 – 14/11 das 14h30 às 17h00

SAQUE E RECEPÇÃO (FEMININO)

Supertreino 4 – das 17h00 às 19h30

BLOQUEIO (MASCULINO)

Supertreino 5 – 15/11 das 8h00 às 10h30

DEFESA (FEMININO)

Supertreino 6 – 14/11 das 10h30 às 13h00

ATAQUE (MASCULINO)

Supertreino Treinadores – 14 e 15/11

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Josiane Grunewald foi atleta de alguns dos maiores clubes da história do vôlei brasileiro, como Leites Nestlé, Osasco, Recra e Minas. Participou de seleções brasileiras de base e adulta e foi duas vezes vice-campeã-mundial, tricampeã Sul-americana e da Superliga. Versátil, atuou como central e líbero. É técnica nível IV da CBV, realiza clínicas desde 2019 e é registrada no CREF.

Foi premiada como melhor central e melhor recepção em dois campeonatos sul-americanos de clubes e melhor líbero de uma edição da Superliga.

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